06 Ottobre – 10:30 - ΛLMΛ - Reformer Dynamic Pilates
Reformer Dynamic Pilates. 10:30 - 11:30
Classe di 50 minuti di Dynamic Pilates sul rivoluzionario reformer Evo Infinit, basata sul metodo ΛLMΛ, che combina i principi del pilates con movimenti ad alta intensità, cardio e ritmi lenti e consapevoli per garantire un allenamento più intenso promuovendo allo stesso tempo empowerment, equilibrio e benessere.
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Location: Via Marco de Marchi 7, 20121, Milano
About.
Da ΛLMΛ crediamo che il nostro corpo sia il santuario dell’anima. Per questo abbiamo creato un metodo che va oltre il semplice esercizio fisico, unendo Pilates dinamico, movimenti ad alta intensità, cardio e ritmi lenti e consapevoli per promuovere empowerment, equilibrio e benessere.
In un punto di incontro tra alto impatto e rilassamento consapevole, grazie al nostro rivoluzionario Reformer Evo Infinit, ΛLMΛ ti accompagna in un percorso olistico di 50 minuti, attraverso il quale potrai raggiungere una nuova consapevolezza di te, connetterti in modo mindful con ogni muscolo, ogni osso, ogni battito del tuo cuore.
Crediamo anche nel potere dell’unità e nel valore di riunire anime ispirate. Entrando in ΛLMΛ, diventerai parte integrante di una comunità vibrante, fatta di persone desiderose di affrontare sfide e migliorarsi insieme.
Tutto è gratuito. Per scelta.
Perché il benessere non deve avere barriere.
Perché l’energia non è un lusso.
Abbiamo aperto le porte della città per aprire anche i sorrisi, gli incontri, la possibilità di esserci.
Nessun biglietto da mostrare, nessun limite da superare.
Solo corpi che si muovono, occhi che si incrociano, persone che si ritrovano.
Questa settimana è per tutti.
Liberamente. Gratuitamente. Intensamente.