Barrè è una variante del metodo Pilates che utilizza una barra di danza come strumento principale. Combina i principi del Pilates, come il controllo del movimento, la respirazione e la postura corretta, con l'uso della barra per migliorare la forza, la flessibilità e l'equilibrio. È un modo fantastico per tonificare i muscoli, migliorare la postura e aumentare la consapevolezza del corpo, tutto in modo dolce e controllato.

Indirizzo: Via Larga 7, 20122, Milano

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Blu Pilates è un elegante spazio a due passi da piazza del Duomo, i founders hanno pensato di unire la loro esperienza per dare vita ad una realtà che fosse la risposta a tutte le richieste con cui si erano interfacciati durante la loro esperienza nel settore del fitness e delle discipline olistiche.

L’idea alla base di questa realtà, oltre a quella di proporre lezioni efficaci, divertenti e di qualità, è quella di mettere a disposizione della clientela uno spazio in cui il pilates sia accessibile con la massima flessibilità e possibilità di scelta tra diverse tipologie di classe e stili di insegnamento.