09 Ottobre - 08:45 - Morning Yoga Flow - Balance and Flow
Un tempo per noi.
Ogni pratica è un invito a rallentare, respirare e muoversi con consapevolezza, ritrovando equilibrio ed energia.
Un cammino dolce e presente, per prenderci cura del corpo e nutrire l’anima.
Indirizzo: Corso Italia 49, 20122, Milano
Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)
Balance&Flow è più di un centro: è un rifugio dove prendersi cura di sé nel cuore di Milano, affacciato su un giardino silenzioso.
Il nostro centro accoglie pratiche di Yoga e Pilates intrecciandosi con il Tai Chi gestito dall’ASD Spazio Arti Naturali, creando così percorsi che uniscono forza e fluidità, radicamento e leggerezza.
Tutto è gratuito. Per scelta.
Perché il benessere non deve avere barriere.
Perché l’energia non è un lusso.
Abbiamo aperto le porte della città per aprire anche i sorrisi, gli incontri, la possibilità di esserci.
Nessun biglietto da mostrare, nessun limite da superare.
Solo corpi che si muovono, occhi che si incrociano, persone che si ritrovano.
Questa settimana è per tutti.
Liberamente. Gratuitamente. Intensamente.