Una pratica di Vinyasa Yoga dove respiro e movimento si incontrano in un flusso consapevole. Attraverso sequenze dinamiche, esploriamo forza, mobilità e presenza, creando una profonda connessione con il corpo e con il respiro. Un momento per rallentare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio, fino a lasciare spazio alla quiete.

Indirizzo: The Sanctuary, Via Valenza, 16, 20144 Milano

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