Un allenamento brutalmente efficace, nato a Los Angeles, full-body ad alta intensità e basso impatto, eseguito su macchina a molle (Megaformer).

Movimenti lenti e controllati, in tensione muscolare costante, per lavorare forza, resistenza e core in un'unica sequenza fluida. Lento nell'aspetto, brutale nella sensazione.

Indirizzo: Via Giuseppe Sirtori, 4, 20129 Milano

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