06 Ottobre - 10:30 - Vinyasa Krama con Laura Lobozzo - Saha
Un approccio dinamico ma metodico allo yoga, in cui le posture vengono collegate attraverso il respiro e una sequenza costruita in modo progressivo. La pratica sviluppa mobilità, forza e concentrazione, preparando gradualmente il corpo a movimenti più complessi e alla quiete.
Indirizzo: Saha Studio, Via Aosta, 2/Sc C, 1 PIANO
Ti aspettiamo sul tappetino
the spicy, the sweet, the pain, the heartache,
the gifts, the shame,
and the shine
fall in love
with all
of you
savor yourself
- Cleo Wade