Fondato da Christian Blomberg, imprenditore norvegese, è il primo health studio di nuova generazione a Milano, dedicato alla forza come chiave di volta della salute e della longevità.

La forza è il miglior predittore che abbiamo della qualità della vita: con la forza arrivano più energia, metabolismo, umore migliore, positività, fiducia, produttività.

Il fondatore racconta come la scienza dell'ultimo decennio sia pressoché unanime: serve fare più allenamento di resistenza pesante, per prevenire sarcopenia e osteoporosi.

Indirizzo: Via Palazzo Reale, 5, 20122 Milano MI

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