{"product_id":"07-ottobre-8-30-talk-longevity-ydun","title":"07 Ottobre - 8:30 - Talk: Forza ad Alto Carico. Ydun","description":"\u003cp\u003eNicola Triglione, Medico Cardiologo, guiderà questo approfondimento di 35 minuti, dedicato \u003cstrong\u003ealla forza\u003c\/strong\u003e che è la migliore assicurazione per\u003cstrong\u003e la salute della donna.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePoiché la \u003cstrong\u003eforza fisica costruita oggi\u003c\/strong\u003e è uno dei predittori più forti per decidere la tua indipendenza a ottant'anni, questo incontro ti fornirà gli strumenti per investire sul tuo futuro. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnalizzeremo come la forza muscolare sia il fondamento della \u003cstrong\u003equalità della vita\u003c\/strong\u003e, come l'allenamento di forza ad alto carico sia l'unico intervento non farmacologico capace di aumentare, e non solo conservare, la densità ossea in menopausa (secondo i dati del trial LIFTMOR).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSfateremo il mito dei carichi troppo bassi, \u003cstrong\u003espiegando scientificamente\u003c\/strong\u003e come le donne rispondano all'allenamento in termini relativi esattamente quanto gli uomini a parità di stimolo. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Ydun, Via Palazzo Reale, 5, 20122 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrenota\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/momence.com\/YDUN-MILANO\/Autonomia-futura%3A-salute-ossea-femminile\/143339299\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ea questo link \u003c\/a\u003eil tuo posto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI posti sono limitati.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220077715834,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame472.png?v=1788255386","url":"https:\/\/wellnessweek.ciaomondo.world\/products\/07-ottobre-8-30-talk-longevity-ydun","provider":"WELLNESS WEEK 2026 - CIAOMONDO","version":"1.0","type":"link"}