{"product_id":"06-ottobre-13-00-vinyasa-yoga-con-gaetano-santillo-studio-ha-tha","title":"06 Ottobre - 13:00 - Vinyasa Yoga con Gaetano Santillo - Studio Ha-Tha","description":"\u003cp\u003eUna pratica dinamica e fluida, adatta sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia ai praticanti più esperti.\u003cbr\u003eNel Vinyasa le posizioni si susseguono in un flusso continuo sincronizzato con il respiro, creando una pratica intensa ma armoniosa che sviluppa forza, flessibilità, coordinazione e concentrazione.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl movimento diventa una forma di meditazione in azione, favorendo la capacità di rimanere presenti e pienamente coinvolti nell'esperienza. Grazie al lavoro muscolare e cardiovascolare, questa pratica rappresenta il complemento ideale dell'Hatha Yoga.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa lezione comprende asana, esercizi di respirazione (pranayama) e una pratica finale di Yoga Nidra o meditazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Pecchio, 18, 20131, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:gaecaserta@gmail.com?subject=WW_06%20Ottobre%2013:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165018694010,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_459_1.png?v=1786720512","url":"https:\/\/wellnessweek.ciaomondo.world\/products\/06-ottobre-13-00-vinyasa-yoga-con-gaetano-santillo-studio-ha-tha","provider":"WELLNESS WEEK 2026 - CIAOMONDO","version":"1.0","type":"link"}