{"product_id":"05-ottobre-09-00-the-rise-ritual-quanto-riso","title":"05 Ottobre - 09:00 -  The Rise Ritual - Quanto Riso","description":"\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cem\u003eWalk. Breathe. Flow. Nourish.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eThe Rice Ritual\u003c\/strong\u003e è un’esperienza firmata Quanto Riso che unisce movimento, respiro, ascolto e nutrimento in un unico percorso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eIl ritrovo è alle \u003cstrong\u003e9:00 all’Arco della Pace\u003c\/strong\u003e, da dove partirà una \u003cstrong\u003eActive Walking Experience\u003c\/strong\u003e guidata dalla Dott.ssa Fabiana Caminiti, laureata in Biotecnologie Farmaceutiche e Personal Trainer certificata, specializzata nel fitness al femminile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDurante la camminata alterneremo diverse velocità e intensità, esercizi di mobilità, stimolazione della circolazione e specifiche modalità respiratorie. Il respiro diventerà parte integrante del movimento, mentre brevi momenti di pausa ci aiuteranno a portare l’attenzione al battito, al ritmo del passo e alla percezione del corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eIl percorso ci condurrà fino a \u003cstrong\u003eSAHA Studio\u003c\/strong\u003e, dove l’esperienza proseguirà con \u003cstrong\u003e30 minuti di Hatha Yoga e 10 minuti di Pranayama\u003c\/strong\u003e, per rallentare progressivamente, sciogliere le tensioni e integrare il lavoro svolto durante l’Active Walk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eA chiudere la mattinata sarà un \u003cstrong\u003esoft brunch firmato Quanto Riso\u003c\/strong\u003e, pensato per far scoprire il riso in una veste diversa dal solito: porridge di riso, risolatte e altre preparazioni dolce accompagneranno questo ultimo momento di condivisione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eUn’occasione per esplorare la versatilità del riso e avvicinarsi al mondo del \u003cstrong\u003eriso biologico a filiera corta\u003c\/strong\u003e, attraverso un progetto che unisce alimentazione, divulgazione scientifica e consapevolezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eThe Rice Ritual è un percorso che parte dal movimento, attraversa il respiro e arriva alla tavola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eRitrovo:\u003c\/strong\u003e Arco della Pace, Milano\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOrario:\u003c\/strong\u003e 9:00 – 11:30\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eArrivo e pratica:\u003c\/strong\u003e SAHA Studio\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eConclusione:\u003c\/strong\u003e soft brunch by Quanto Riso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:anna.rosso@quantoriso.com?subject=WW_05%20Ottobre%2009%3A00%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e\u003cstrong\u003eScrivi una mail \u003c\/strong\u003eper prenotare l'esperienza. \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:anna.rosso@quantoriso.com?subject=WW_05%20Ottobre%2009%3A00%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003ePosti Limitati.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57296439312762,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_517.png?v=1790146472","url":"https:\/\/wellnessweek.ciaomondo.world\/products\/05-ottobre-09-00-the-rise-ritual-quanto-riso","provider":"WELLNESS WEEK 2026 - CIAOMONDO","version":"1.0","type":"link"}