{"title":"09 Ottobre","description":"\u003cp\u003eTutte le attività hanno posti limitati e sono gratuite. Prenota il tuo posto e se non puoi partecipare avvisa subito scrivendo una mail per liberare il tuo posto: è un gesto di cura verso la community.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"09-ottobre-13-00-rocket-yoga-con-giulia-beyond-moscova","title":"09 Ottobre - 13:00 - Vinyasa Flow with Julie  - Beyond Moscova","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Flowing, energizing yoga to build your strength and improve your flexibility one posture after another. Each class offers variations for all levels.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVia della Moscova 40\/C, 20121, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887100674426,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_435.png?v=1786708423"},{"product_id":"09-ottobre-16-00-reformer-pilates-noi","title":"09 Ottobre - 16:00 - Reformer Pilates powered by Oslo Skin Lab - Noï","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eQuesta classe\u003cstrong\u003e è offerta\u003c\/strong\u003e da \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/osloskinlab\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eOslo Skin Lab\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn flusso continuo di movimento, respiro e presenza. Ideale per esplorare le potenzialità del corpo attraverso sequenze fluide, collegate e profondamente rigeneranti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI calzini antiscivolo sono obbligatori durante la lezione. Puoi portare i tuoi o acquistarli in studio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe la classe è al completo, puoi iscriverti alla lista d’attesa. Non appena si libera un posto e arriva il tuo turno, verrai automaticamente inserito\/a nella classe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe hai prenotato ma non riesci più a partecipare, ti chiediamo gentilmente di cancellare la tua prenotazione, così da liberare il posto e permettere a un’altra persona di partecipare.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Pontida, 2, 20121, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887102411130,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-09-00-hatha-flow-con-eve-voronina-spazio-garibaldi-77","title":"09 Ottobre - 09:00 - Hatha Flow con Eve Voronina - Spazio Garibaldi 77","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eL'Hatha Yoga è conosciuto e apprezzato per la sua accessibilità e versatilità, offrendo benefici a praticanti di tutti i livelli. \u003cstrong\u003ePer i principianti\u003c\/strong\u003e, la sua natura meditata e il ritmo più lento forniscono lo spazio necessario per imparare correttamente le posizioni e sviluppare sia la flessibilità che la forza in modo sicuro e controllato. Inoltre,\u003cstrong\u003e la concentrazione\u003c\/strong\u003e sul respiro aiuta a migliorare la concentrazione e a promuovere un senso di calma interiore.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Garibaldi, 77, 20121 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:albert@yogaessential.com?subject=WW_09%20Ottobre%2009:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887102738810,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_446.png?v=1786718403"},{"product_id":"09-ottobre-09-00-mindfulness-yoga-con-simona-romano-studio-ha-tha","title":"09 Ottobre - 09:00 - Mindfulness Yoga con Simona Romano - Studio Ha-Tha","description":"\u003cp\u003eMindfulness Yoga è una pratica orientata alla presenza e all'ascolto di sé, in cui il movimento diventa uno strumento per entrare in contatto con la propria esperienza momento dopo momento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe sequenze sono generalmente lente e consapevoli, con particolare attenzione alle sensazioni corporee, al respiro e ai processi interni. L'obiettivo non è la performance, ma lo sviluppo di una maggiore consapevolezza, della capacità di autoregolazione e di una relazione più autentica con sé stessi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa pratica integra asana, pranayama e meditazione, accompagnando la persona verso una modalità più attenta, presente e non giudicante di vivere il corpo e la mente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Pecchio, 18, 20131, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:gaecaserta@gmail.com?subject=WW_09%20Ottobre%2009:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57164984353146,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_450.png?v=1786720224"},{"product_id":"09-ottobre-07-00-hatha-yoga-con-gaetano-santillo-studio-ha-tha","title":"09 Ottobre - 07:00 - Hatha Yoga con Gaetano Santillo - Studio Ha-Tha","description":"\u003cp\u003eUna pratica completa e accessibile a tutti, dai principianti ai praticanti più esperti.\u003cbr\u003eLa lezione segue un ritmo che permette a ciascuno di adattare la pratica al proprio livello attraverso diverse varianti delle asana. L'Hatha Yoga è inteso nel suo significato originario di forza e disciplina: una pratica capace di sviluppare forza, flessibilità, equilibrio e presenza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOgni classe propone un lavoro completo sul corpo e sulla mente, includendo radicamento, apertura delle anche, inarcamenti, piegamenti in avanti, torsioni, inversioni e posizioni di forza, favorendo una crescita armoniosa della pratica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa lezione comprende inoltre esercizi di respirazione (pranayama) e si conclude con una pratica di Yoga Nidra o meditazione guidata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Pecchio, 18, 20131, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:gaecaserta@gmail.com?subject=WW_09%20Ottobre%2007:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57164986351994,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_455.png?v=1786719426"},{"product_id":"09-ottobre-08-20-reformer-pilates-formula","title":"09 Ottobre - 08:20 - Reformer Pilates - Formula","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna classe con focus sull’equilibrio tra forza e flessibilità, tra energia e calma interiore. Ogni classe è \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eun’esperienza completa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e: un momento per costruire forza profonda, allungare i muscoli, ritrovare l’allineamento e investire nel \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebenessere\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e che dura nel tempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Monforte 15, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165102055802,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-19-30-reformer-pilates-formula","title":"09 Ottobre - 18:30 - Reformer Pilates - Formula","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna classe con focus sull’equilibrio tra forza e flessibilità, tra energia e calma interiore. Ogni classe è \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eun’esperienza completa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e: un momento per costruire forza profonda, allungare i muscoli, ritrovare l’allineamento e investire nel \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebenessere\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e che dura nel tempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Monforte 15, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165103563130,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-13-00-pilates-hot-room-formula","title":"09 Ottobre - 13:00 - Pilates Hot Room - Formula","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna classe sculpt fatta a 35 gradi con focus sulla forza.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOgni classe è \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eun’esperienza completa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e: un momento per costruire forza profonda, allungare i muscoli, ritrovare l’allineamento e investire nel \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebenessere\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e che dura nel tempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Monforte 15, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165168345466,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_451.png?v=1786722294"},{"product_id":"09-ottobre-13-00-lagree-grit-grace","title":"09 Ottobre - 13:00 - Lagree - Grit+Grace","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn allenamento brutalmente efficace, nato a Los Angeles, full-body ad alta intensità e basso impatto, eseguito su macchina a molle (Megaformer).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMovimenti lenti e controllati, in tensione muscolare costante, per lavorare forza, resistenza e core in un'unica sequenza fluida. Lento nell'aspetto, brutale nella sensazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Sirtori, 4, 20129 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167256093050,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame460.png?v=1786771196"},{"product_id":"09-ottobre-08-10-lagree-grit-grace","title":"09 Ottobre - 08:10 - Lagree - Grit+Grace","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn allenamento brutalmente efficace, nato a Los Angeles, full-body ad alta intensità e basso impatto, eseguito su macchina a molle (Megaformer).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMovimenti lenti e controllati, in tensione muscolare costante, per lavorare forza, resistenza e core in un'unica sequenza fluida. Lento nell'aspetto, brutale nella sensazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Sirtori, 4, 20129 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167256289658,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame460.png?v=1786771196"},{"product_id":"09-ottobre-18-30-lagree-grit-grace","title":"09 Ottobre - 18:30 - Lagree - Grit+Grace","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn allenamento brutalmente efficace, nato a Los Angeles, full-body ad alta intensità e basso impatto, eseguito su macchina a molle (Megaformer).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMovimenti lenti e controllati, in tensione muscolare costante, per lavorare forza, resistenza e core in un'unica sequenza fluida. Lento nell'aspetto, brutale nella sensazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Sirtori, 4, 20129 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167256519034,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame460.png?v=1786771196"},{"product_id":"09-ottobre-19-00-intuitive-breathwork-con-licia-florio-meimeij","title":"09 Ottobre - 19:00 - Intuitive Breathwork con Licia Florio - MeiMeiJ","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"mailto:wellnessweek.ciaomondo@gmail.com?subject=WW_09%20Ottobre%2019:00%20Waiting%20List_Intuitive%20%20Breathwork\"\u003eWaiting List.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUna classe di \u003ca href=\"https:\/\/www.ciaomondo.world\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eCIAOMONDO\u003c\/a\u003e e guidata da\u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/liciaflorio\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e Licia\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn fluire di respiro e movimento, introspezione e rilascio, consapevolezza, danza libera e intuitiva. Un momento per lasciarsi andare e ricaricarsi, per sorridere e riconnettersi attraverso il respiro, la musica e l’energia condivisa di tutti i partecipanti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Alessandro Manzoni, 39, 20121 Milano\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167311372666,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_461.png?v=1786774176"},{"product_id":"09-ottobre-17-00-reformer-pilates-ap8-brera","title":"09 Ottobre - 17:00 - Reformer Pilates - AP8 Brera","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eForza, controllo e fluidità in un'unica lezione: grazie al Reformer lavorerai in modo mirato ed efficace su core, postura e tonificazione, migliorando allo stesso tempo mobilità e consapevolezza del corpo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAttraverso movimenti controllati e una respirazione profonda, lavoriamo per ricercare leggerezza, stabilità e armonia nel proprio corpo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8 Brera, Via Palermo 8, 20121, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220964778362,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-18-00-reformer-pilates-ap8-brera","title":"09 Ottobre - 18:00 - Reformer Pilates - AP8 Brera","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eForza, controllo e fluidità in un'unica lezione: grazie al Reformer lavorerai in modo mirato ed efficace su core, postura e tonificazione, migliorando allo stesso tempo mobilità e consapevolezza del corpo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAttraverso movimenti controllati e una respirazione profonda, lavoriamo per ricercare leggerezza, stabilità e armonia nel proprio corpo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8 Brera, Via Palermo 8, 20121, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220969267578,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-13-00-body-sculpt-con-viola-ap8-brera","title":"09 Ottobre - 13:00 - Body Sculpt con Viola - AP8 Brera","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna lezione dinamica e completa dedicata alla tonificazione e al rafforzamento di tutto il corpo.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAttraverso esercizi a corpo libero e l'utilizzo di piccoli attrezzi, lavoriamo su gambe, glutei, addome, braccia e postura, alternando sequenze di forza a momenti dinamici.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eUn allenamento efficace e coinvolgente, pensato per migliorare forza, resistenza e definizione muscolare, senza perdere attenzione alla qualità del movimento.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8 Brera, Via Palermo 8, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220970447226,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame477.png?v=1788285332"},{"product_id":"09-ottobre-18-00-co-creare-la-realta-aura","title":"09 Ottobre - 18:00 - Co-Creare la Realtà - Aura","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLegge di Attrazione, sincronicità e manifestazione collettiva.\u003cbr\u003ePossiamo davvero “manifestare” la nostra realtà? E cosa accade quando un’intenzione non è più soltanto individuale, ma diventa collettiva?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn incontro teorico ed esperienziale dedicato alla Legge di Attrazione e alla co-creazione della realtà, per esplorare alcuni dei meccanismi che possono nascondersi dietro ciò che comunemente chiamiamo “manifestazione”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParleremo di intenzione, attenzione selettiva e sincronicità, mettendo a confronto prospettive differenti: quanto di ciò che percepiamo come una risposta dell’universo può dipendere dal modo in cui orientiamo la nostra attenzione? E quanto rimane invece esperienza di una sincronicità profonda?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNella seconda parte passeremo dalla teoria all’esperienza attraverso una pratica di manifestazione di gruppo, nella quale le intenzioni individuali entreranno in relazione con una visione condivisa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn’esperienza per esplorare il passaggio da: “Che cosa voglio creare?” a “Che cosa possiamo creare insieme?”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerché Stronger Together può significare anche questo: riconoscere il potere dell’intenzione individuale e scoprire cosa accade quando più intenzioni iniziano a muoversi nella stessa direzione.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Aura, Via Emanuele Filiberto, 4, 20149 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:aurayogamilano@gmail.com?subject=WW_09%20Ottobre%2018:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57226054762874,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame485.png?v=1788446283"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-electroflow-vmaison","title":"09 Ottobre - 18:30 - ElectroFlow con Holistic Escapes - VMaison","description":"\u003cp\u003eElectroFlow è un’esperienza immersiva, \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ecurata da Holistic Escapes, che unisce yoga, musica elettronica live e connessione umana, trasformando la pratica in un rituale collettivo di presenza ed energia condivisa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOgni sessione è costruita come un crescendo: dal respiro e dall’ascolto del corpo si entra progressivamente nello yoga flow, guidati dal ritmo del DJ set live. L’energia cresce fino a raggiungere un picco in cui musica, movimento e respiro si sincronizzano, per poi lasciare spazio al rilascio e all’integrazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Vmaison Hotel, Via Tommaso da Cazzaniga, 2, 20121 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eVMaison: Un urban retreat nel cuore di Milano, dove design e benessere convivono in un’atmosfera intima e sofisticata. Uno spazio lontano dal frastuono della città, pensato per muoversi, rallentare e riconnettersi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57236640366970,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame489.png?v=1788681370"},{"product_id":"10-ottobre-13-15-sound-healing-powered-by-simon-ourian-saha","title":"09 Ottobre - 13:15 - Sound Healing powered by Simon Ourian M.D. - Saha","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"mailto:wellnessweek.ciaomondo@gmail.com?subject=WW_09%20Ottobre%2013:15%20Waiting%20List_Sound%20Healing%20Simon%20Ourian%20M.D.\"\u003eWaiting List.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003cbr\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eQuesta sessione \u003cstrong\u003eè offerta\u003c\/strong\u003e da Simon Ourian M.D. e troverai sul tappetino un gift da parte del brand.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eRoberto Patalla\u003c\/strong\u003e guida 35 minuti di Sound Healing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna pratica sonora profonda che utilizza \u003cstrong\u003ele vibrazioni\u003c\/strong\u003e delle campane di cristallo per favorire un profondo stato di rilassamento e riequilibrio energetico. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn rilassamento profondo del sistema nervoso, una riduzione dello stress e della tensione muscolare, un riequilibrio energetico secondo la tradizione legata ai chakra e una maggiore chiarezza mentale al termine della sessione.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eI posti sono limitati, se non puoi più venire avvisa almeno 24h prima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO, 20155 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntra nel cortile, gira a sinistra, segui le indicazioni per “Palestra” appena entri nel building gira a sinistra e sali le scale fino al primo piano. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57249246413178,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_439.png?v=1786710274"},{"product_id":"9-ottobre-11-00-psicoterapia-cognitivo-comportamentale-lo-studio-bianco","title":"9 Ottobre - 11:00 - Psicoterapia cognitivo\/comportamentale - Lo Studio Bianco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrimo incontro \u003c\/strong\u003edi psicoterapia cognitivo\/comportamentale dalle 11:00 alle 16:00.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eUn primo colloquio con la \u003cstrong\u003edott.ssa Elisabetta Pedrazzoli\u003c\/strong\u003e, medica psicoterapeuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUno spazio per raccontare di te, fare le prime domande e \u003cstrong\u003evalutare\u003c\/strong\u003e insieme il percorso più adatto a te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Lo Studio Bianco, Via Friuli, 26\/B, 20135 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:info@lostudiobianco.com?subject=WW_5%20Ottobre%20%20Mini%20sessioni%20Fiori%20di%20Bach%20%3A%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57249413595514,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame499.png?v=1788958602"},{"product_id":"9-ottobre-10-00-alle-19-00-consulenza-skincare-lo-studio-bianco","title":"9 Ottobre - 10:00 alle 19:00 - Consulenza Skincare - Lo Studio Bianco","description":"\u003cp\u003eDalle 15:00 alle 18:30 analizziamo insieme le tue abitudini di skincare o impostiamo una routine da zero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn mini soin per conoscere meglio la tua pelle e sperimentare gli attivi naturali migliori per te. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Lo Studio Bianco, Via Friuli, 26\/B, 20135 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:info@lostudiobianco.com?subject=WW_5%20Ottobre%20%20Mini%20sessioni%20Fiori%20di%20Bach%20%3A%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57249425817978,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame500.png?v=1788958843"},{"product_id":"09-ottobre-07-30-reformer-pilates-con-roberta-blu-studio","title":"09 Ottobre - 07:30 - Reformer Pilates con Luca - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eReformer è un allenamento durante il quale mobilità articolare, elasticità e forza muscolare vengono stimolate contemporaneamente. La struttura del macchinario, composta da molle con resistenze regolabili, carrello scorrevole e cinghie, permette al corpo di svolgere un lavoro concentrico ed eccentrico, in totale sicurezza posturale, il muscolo si svilupperà quindi in tutta la sua lunghezza, favorendo così un evidente aumento del tono, ma non del suo volume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_09%20Ottobre%2007:30\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57269532459386,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-08-30-reformer-pilates-con-roberta-blu-studio","title":"09 Ottobre - 08:30 - Reformer Pilates con Luca - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eReformer è un allenamento durante il quale mobilità articolare, elasticità e forza muscolare vengono stimolate contemporaneamente. La struttura del macchinario, composta da molle con resistenze regolabili, carrello scorrevole e cinghie, permette al corpo di svolgere un lavoro concentrico ed eccentrico, in totale sicurezza posturale, il muscolo si svilupperà quindi in tutta la sua lunghezza, favorendo così un evidente aumento del tono, ma non del suo volume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_09%20Ottobre%2008:30\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57269544321402,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"09-ottobre-13-00-vinyasa-yoga-con-irene-the-sanctuary","title":"09 Ottobre - 13:00 - Vinyasa Yoga con Irene - The Sanctuary","description":"\u003cp\u003eUna pratica di Vinyasa Yoga dove \u003cstrong\u003erespiro e movimento \u003c\/strong\u003esi incontrano in un flusso consapevole. Attraverso sequenze dinamiche, \u003cstrong\u003eesploriamo\u003c\/strong\u003e forza, mobilità e presenza, \u003cstrong\u003ecreando \u003c\/strong\u003euna profonda connessione con il corpo e con il respiro. Un momento per rallentare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio, fino a lasciare spazio alla quiete.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: The Sanctuary, Via Valenza, 16, 20144 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:activities.milan@thesanctuaryecoretreat.com?subject=WW_09%20Ottobre%2013%3A00%20The%20Sanctuary%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57284579230074,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame506.png?v=1789801497"},{"product_id":"10-ottobre-18-30-vinyasa-krama-pulse-con-roberto-patella-saha","title":"09 Ottobre - 18:30 - Vinyasa Krama Pulse con Roberto Patella - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVinyasa Krama incontra la musica. Partendo e tornando alla quiete, la pratica cresce gradualmente attraverso sequenze progressive accompagnate da una colonna sonora ritmica, creando un’esplorazione più viscerale ed energetica del movimento e del respiro.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_09%20Ottobre%2018%3A30%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285045584250,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame508.png?v=1789821380"},{"product_id":"09-ottobre-07-30-hatha-con-gabriella-dombi-saha","title":"09 Ottobre - 07:30 - Hatha con Gabriella Dombi - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUna pratica \u003cstrong\u003estabile e guidata dal respiro\u003c\/strong\u003e, radicata nell’Hatha Yoga classico. Le posture vengono esplorate con tempo e attenzione, \u003cstrong\u003ecreando spazio\u003c\/strong\u003e per lavorare sull’allineamento, la forza, \u003cstrong\u003ela mobilità\u003c\/strong\u003e e sulla relazione più sottile tra respiro e corpo.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_09%20Ottobre%2007%3A30%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285063934330,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame509_1.png?v=1789822190"},{"product_id":"09-ottobre-10-30-tai-chi-qi-gong-con-massimo-barilli-saha","title":"09 Ottobre - 10:30 - Tai Chi + Qi Gong con Massimo Barilli - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUna pratica di \u003cstrong\u003emovimento meditativo\u003c\/strong\u003e che unisce principi del Tai Chi e del Qi Gong. Sequenze lente e intenzionali lavorano con respiro, coordinazione, equilibrio e consapevolezza,\u003cstrong\u003e favorendo\u003c\/strong\u003e una sensazione di radicamento e fluidità.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_09%20Ottobre%2010%3A30%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285072191866,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame508_1.png?v=1789822720"},{"product_id":"09-ottobre-20-00-intuitive-movement-con-sara-negri-saha","title":"09 Ottobre - 20:00 - Intuitive Movement con Sara Negri - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn’esplorazione\u003cstrong\u003e guidata del movimento\u003c\/strong\u003e al di fuori di una coreografia prestabilita. Attraverso indicazioni, musica e ascolto del corpo, i partecipanti \u003cstrong\u003esono invitati \u003c\/strong\u003ea seguire sensazioni, \u003cstrong\u003ecuriosità e istinto\u003c\/strong\u003e, scoprendo il proprio modo di muoversi.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_09%20Ottobre%2020%3A00%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285086216570,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame508_2_27bd92cd-c645-4132-8c50-2a3297ae9d7c.png?v=1789823389"},{"product_id":"09-ottobre-18-00-hatha-yoga-con-gaetano-santillo-studio-ha-tha-1","title":"09 Ottobre - 18:00 - Hatha Yoga con Gaetano Santillo - Studio Ha-Tha","description":"\u003cp\u003eUna pratica completa e accessibile a tutti, dai principianti ai praticanti più esperti.\u003cbr\u003eLa lezione segue un ritmo che permette a ciascuno di adattare la pratica al proprio livello attraverso diverse varianti delle asana. L'Hatha Yoga è inteso nel suo significato originario di forza e disciplina: una pratica capace di sviluppare forza, flessibilità, equilibrio e presenza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOgni classe propone un lavoro completo sul corpo e sulla mente, includendo radicamento, apertura delle anche, inarcamenti, piegamenti in avanti, torsioni, inversioni e posizioni di forza, favorendo una crescita armoniosa della pratica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa lezione comprende inoltre esercizi di respirazione (pranayama) e si conclude con una pratica di Yoga Nidra o meditazione guidata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Pecchio, 18, 20131, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:gaecaserta@gmail.com?subject=WW_09%20Ottobre%2018:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57302969844090,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_455.png?v=1786719426"},{"product_id":"09-ottobre-09-30-peri-menopausa-powered-by-swisse-aethos","title":"09 Ottobre - 09:30 - Peri-Menopausa powered by Swisse - Aethos Milan","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003eC'è un momento nella vita \u003cstrong\u003edi ogni donna \u003c\/strong\u003ein cui il corpo inizia a raccontare una storia nuova. Vampate di calore improvvise, notti agitate, un'irritabilità che non riconosci, una stanchezza che non se ne va nemmeno dopo aver dormito. \u003cstrong\u003eLa perimenopausa\u003c\/strong\u003e non è una fine: è una transizione, \u003cstrong\u003eun passaggio\u003c\/strong\u003e che merita ascolto, cura e soprattutto consapevolezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePer questo ti invitiamo \u003cstrong\u003ea un momento pensato\u003c\/strong\u003e solo per te: uno spazio per capire cosa sta succedendo al tuo corpo, condividere l'esperienza con altre donne e scoprire come prendertene \u003cstrong\u003ecura ogni giorno\u003c\/strong\u003e, con dolcezza e determinazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eInsieme a \u003cstrong\u003eSwisse\u003c\/strong\u003e, ti accompagniamo alla scoperta di \u003cstrong\u003eSwisse Menopausa\u003c\/strong\u003e, una formula multi-nutriente che unisce \u003cstrong\u003eestratti vegetali,\u003c\/strong\u003e vitamine e minerali in un'unica compressa: l'estratto di Cimicifuga per contrastare vampate di calore e irritabilità, Magnesio e Vitamina B12 per ridurre stanchezza e affaticamento e sostenere la normale funzione psicologica, Calcio e Vitamine D3 e K2 per la salute delle tue ossa. \u003cstrong\u003eUn supporto completo\u003c\/strong\u003e, per sentirti di nuovo tu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePer prenderci cura di te a 360°, parleremo anche di Swisse Capelli Forti Donna 50+, pensato per accompagnare la salute e la \u003cstrong\u003ebellezza dei capelli \u003c\/strong\u003enel tempo. Una formula specificamente studiata per le esigenze delle donne over 50 con nutrienti e ingredienti selezionati per \u003cstrong\u003esostenere capelli forti e sani\u003c\/strong\u003e e aiutarli a mantenere la loro naturale bellezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLa mattinata si aprirà con un talk dedicato, proseguirà con un momento di mindfulness guidato da \u003cstrong\u003eMaria Waag\u003c\/strong\u003e per ritrovare equilibrio e connessione con te stessa e si chiuderà con un brunch conviviale, tra chiacchiere e nuove conoscenze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIl programma:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e9:30 — Apertura porte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e9:45 – 10:15 — Talk introduttivo al tema insieme a Swisse e Maria Waag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10:15 – 11:00 — Pratica di mindfulness con Maria Waag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11:00 – 12:00 — Brunch\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eUn mattino tutto per te, per accogliere questa fase con nuova energia e la giusta consapevolezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eRiceverai anche \u003cstrong\u003eun regalo da parte di Swisse\u003c\/strong\u003e con: Swisse Menopausa, Swisse Capelli Forti Donna 50+, Swisse Vitamina D, Swisse Acido Ialuronico e Collagene, Swisse Pro Collagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo: \u003c\/strong\u003eAethos Milan, P.za Ventiquattro Maggio, 8\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57305699156346,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame520_6_5baa5e96-ef75-470c-9e08-7feb48442942.png?v=1790333819"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/collections\/Untitled-4.png?v=1786704581","url":"https:\/\/wellnessweek.ciaomondo.world\/collections\/venerdi-9.oembed","provider":"WELLNESS WEEK 2026 - CIAOMONDO","version":"1.0","type":"link"}