{"title":"08 Ottobre","description":"\u003cp\u003eTutte le attività hanno posti limitati e sono gratuite. Prenota il tuo posto e se non puoi partecipare avvisa subito scrivendo una mail per liberare il tuo posto: è un gesto di cura verso la community.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"08-ottobre-13-00-barre-con-noa-beyond-studio","title":"08 Ottobre - 13:00 - Barre with Noa - Beyond Darsena","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBarre at beyond is a fresh fusion of yoga, ballet, and pilates. A full-body workout with low impact on the joints that focuses on glutes, thighs, abs and arms, performed on trendy music! End with some blissful stretches. A class for all fitness levels who wish to tone up on the beat and get out with a smile.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Daniele Crespi, 4, 20123 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887100248442,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_434.png?v=1786708788"},{"product_id":"08-ottobre-20-15-vinyasa-intermediate-con-sarah-beyond-studio","title":"08 Ottobre - 20:15 - Flow \u0026 inversions with Sarah - Beyond Darsena","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eA dynamic vinyasa practice that builds toward inversions, combining flowing sequences with focused drills on balance, core strength, and confidence upside down. Suitable for practitioners with some yoga experience or a willingness to embrace the unknown!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Daniele Crespi, 4, 20123 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887100281210,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_512_1.png?v=1790002927"},{"product_id":"08-ottobre-20-15-yoga-barre-con-ally-beyond-moscova","title":"08 Ottobre - 20:15 - Yoga Barre with Ally - Beyond Moscova","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCombine the mindfulness of yoga with the sculpting power of barre movements for a balanced, full-body practice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Daniele Crespi, 4, 20123 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887100510586,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_444.png?v=1786710471"},{"product_id":"08-ottobre-19-15-barre-con-sofia-blu-studio","title":"08 Ottobre - 19:15 - Barrè con Sofia - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eBarrè è una variante del metodo Pilates che utilizza una barra di danza come strumento principale. Combina i principi del Pilates, come il controllo del movimento, la respirazione e la postura corretta, con l'uso della barra per migliorare la forza, la flessibilità e l'equilibrio. È un modo fantastico per tonificare i muscoli, migliorare la postura e aumentare la consapevolezza del corpo, tutto in modo dolce e controllato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_08%20Ottobre%2019:15\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887101067642,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_443_1.png?v=1786712418"},{"product_id":"08-ottobre-17-30-anusara-inspired-con-maria-sole-mangeri-spazio-garibaldi-77","title":"08 Ottobre - 18:00 - Anusara Inspired con Maria Sole Mangeri - Spazio Garibaldi 77","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eAnusara Yoga\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e è uno stile moderno di Hatha Yoga basato sulla filosofia tantrica non duale e su un preciso lavoro di allineamento biomeccanico, guidato dai \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e5 Principi Universali di Allineamento\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLa pratica mira a sviluppare \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eforza, stabilità, mobilità e consapevolezza\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, integrando corpo, respiro e mente e rispettando le caratteristiche individuali di ogni praticante. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLe lezioni sono generalmente strutturate attorno alle \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 A – Attitudine, Allineamento e Azione\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e – con un tema del cuore, una progressione di asana e un lavoro sempre più raffinato sull'allineamento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Garibaldi, 77, 20121 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:albert@yogaessential.com?subject=WW_08%20Ottobre%2018:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55887102771578,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_441.png?v=1786718265"},{"product_id":"08-ottobre-07-30-sculpt-con-ilaria-blu-studio","title":"08 Ottobre - 07:30 - Sculpt con Ilaria - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eSculpt combina gli esercizi classici con l'uso di pesi leggeri, bande elastiche o altri attrezzi per aggiungere resistenza. L'obiettivo principale è tonificare e scolpire il corpo, migliorando forza, definizione muscolare e flessibilità, tutto in modo controllato e armonioso. È un ottimo modo per ottenere un allenamento completo che lavora sia sulla stabilità che sulla muscolatura, aiutandoti a scolpire addome, gambe e a migliorare la postura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_08%20Ottobre%2007:30\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57164601622906,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_442.png?v=1786712568"},{"product_id":"08-ottobre-08-30-sculpt-con-ilaria-blu-studio","title":"08 Ottobre - 08:30 - Sculpt con Ilaria - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eSculpt combina gli esercizi classici con l'uso di pesi leggeri, bande elastiche o altri attrezzi per aggiungere resistenza. L'obiettivo principale è tonificare e scolpire il corpo, migliorando forza, definizione muscolare e flessibilità, tutto in modo controllato e armonioso. È un ottimo modo per ottenere un allenamento completo che lavora sia sulla stabilità che sulla muscolatura, aiutandoti a scolpire addome, gambe e a migliorare la postura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_08%20Ottobre%2008:30\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57164602212730,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_442.png?v=1786712568"},{"product_id":"08-ottobre-reformer-pilates-noi-oslo-skin-lab","title":"08 Ottobre - 08:30 - Reformer Pilates powered by Oslo Skin Lab - Noï","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eQuesta classe è offerta da \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/osloskinlab\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eOslo Skin Lab.\u003c\/a\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTroverai sul reformer un gift da parte di Oslo Skin Lab e potrai provare lo shoot di collagene.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe dopo la classe di Pilates vuoi fermarti al Book Club prenota a questo link.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe la classe è al completo, puoi iscriverti alla lista d’attesa. Non appena si libera un posto e arriva il tuo turno, verrai automaticamente inserito\/a nella classe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe hai prenotato ma non riesci più a partecipare, ti chiediamo gentilmente di cancellare la tua prenotazione, così da liberare il posto e permettere a un’altra persona di partecipare.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Pontida, 2, 20121, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57164743246202,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"08-ottobre-10-00-vinyasa-yoga-con-gaetano-santillo-studio-ha-tha","title":"08 Ottobre - 10:00 - Vinyasa Yoga con Gaetano Santillo - Studio Ha-Tha","description":"\u003cp\u003eUna pratica dinamica e fluida, adatta sia a chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia ai praticanti più esperti.\u003cbr\u003eNel Vinyasa le posizioni si susseguono in un flusso continuo sincronizzato con il respiro, creando una pratica intensa ma armoniosa che sviluppa forza, flessibilità, coordinazione e concentrazione.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl movimento diventa una forma di meditazione in azione, favorendo la capacità di rimanere presenti e pienamente coinvolti nell'esperienza. Grazie al lavoro muscolare e cardiovascolare, questa pratica rappresenta il complemento ideale dell'Hatha Yoga.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa lezione comprende asana, esercizi di respirazione (pranayama) e una pratica finale di Yoga Nidra o meditazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Pecchio, 18, 20131, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:gaecaserta@gmail.com?subject=WW_08%20Ottobre%2010:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165027246458,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_459_1.png?v=1786720512"},{"product_id":"08-ottobre-20-20-reformer-pilates-formula","title":"08 Ottobre - 20:20 - Reformer Pilates - Formula","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna classe con focus sull’equilibrio tra forza e flessibilità, tra energia e calma interiore. Ogni classe è \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eun’esperienza completa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e: un momento per costruire forza profonda, allungare i muscoli, ritrovare l’allineamento e investire nel \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebenessere\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e che dura nel tempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Monforte 15, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165100908922,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"08-ottobre-18-30-pilates-hot-room-formula","title":"08 Ottobre - 18:20 - Pilates Hot Room - Formula","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna classe sculpt fatta a 35 gradi con focus sulla forza.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOgni classe è \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eun’esperienza completa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e: un momento per costruire forza profonda, allungare i muscoli, ritrovare l’allineamento e investire nel \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebenessere\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e che dura nel tempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Corso Monforte 15, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57165141246330,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_451.png?v=1786722294"},{"product_id":"08-ottobre-19-30-lagree-grit-grace","title":"08 Ottobre - 19:30 - Lagree powered by Simon Ourian M.D. - Grit+Grace","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eQuesta sessione \u003cstrong\u003eè offerta\u003c\/strong\u003e da Simon Ourian M.D. e troverai sul tappetino un gift da parte del brand.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn allenamento brutalmente efficace, nato a Los Angeles, full-body ad alta intensità e basso impatto, eseguito su macchina a molle (Megaformer).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMovimenti lenti e controllati, in tensione muscolare costante, per lavorare forza, resistenza e core in un'unica sequenza fluida. Lento nell'aspetto, brutale nella sensazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Sirtori, 4, 20129 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167255404922,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame460.png?v=1786771196"},{"product_id":"08-ottobre-13-00-lagree-grit-grace","title":"08 Ottobre - 13:00 - Lagree - Grit+Grace","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn allenamento brutalmente efficace, nato a Los Angeles, full-body ad alta intensità e basso impatto, eseguito su macchina a molle (Megaformer).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMovimenti lenti e controllati, in tensione muscolare costante, per lavorare forza, resistenza e core in un'unica sequenza fluida. Lento nell'aspetto, brutale nella sensazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Giuseppe Sirtori, 4, 20129 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167255863674,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame460.png?v=1786771196"},{"product_id":"08-ottobre-09-00-yoga-flow-con-roberta-meimeij","title":"08 Ottobre - 09:00 - Yoga Flow con Isadora - MeiMeiJ","description":"\u003c!-- 11 Ottobre - 17:00 - Intuitive Breathwork con Licia Florio - 21 House of Stories --\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn respiro, un movimento. Le posizioni si susseguono senza sosta, in una sequenza fluida che accende il corpo e schiarisce la mente. Forza, energia e presenza si incontrano in ogni passaggio: una vera meditazione in movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Alessandro Manzoni, 39, 20121 Milano\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57167326249338,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_452.png?v=1786723918"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-talk-abitare-il-corpo-un-dialogo-tra-consapevolezza-e-parti-d-ombra-lina","title":"08 Ottobre - 19:00 - Talk: Abitare il corpo. Un dialogo tra consapevolezza e parti d’ombra.","description":"\u003cp\u003eCon la Dott.ssa Carolina Camurati, \u003cstrong\u003epsicoterapeuta junghiana.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl corpo \u003cstrong\u003enon è soltanto\u003c\/strong\u003e qualcosa da osservare, correggere o controllare: è parte della nostra identità e custodisce emozioni, \u003cstrong\u003eesperienze \u003c\/strong\u003ee aspetti di noi che non sempre trovano spazio nella coscienza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAttraverso uno\u003cstrong\u003e sguardo junghiano\u003c\/strong\u003e esploreremo il rapporto tra corpo e mondo interiore, il concetto di inconscio collettivo e \u003cstrong\u003ela possibilità \u003c\/strong\u003edi entrare in dialogo con le nostre parti d’ombra. Non per eliminarle, ma per riconoscerle e \u003cstrong\u003eaccoglierle\u003c\/strong\u003e come parti della nostra complessità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnche in questo incontro,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eStronger Together\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esignifica\u003c\/strong\u003e diventare più forti imparando a \u003cstrong\u003estare insieme\u003c\/strong\u003e a tutte le parti che ci abitano, comprese quelle che ci mettono in difficoltà. Attraverso la condivisione\u003cstrong\u003e possiamo\u003c\/strong\u003e inoltre scoprire che molte esperienze che consideriamo individuali appartengono in realtà \u003cstrong\u003ea un sentire\u003c\/strong\u003e più ampio e comune.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Lina,\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eViale Francesco Crispi 15, 20121, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrenota \u003ca href=\"https:\/\/www.linalina.it\/service-page\/abitare-il-corpo?referral=service_list_widget\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ea questo link\u003c\/a\u003e il tuo posto.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57219905913210,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame471.png?v=1788249159"},{"product_id":"8-ottobre-10-00-meditazione-con-giulia-alysi","title":"08 Ottobre - 09:00 - Meditazione con Giulia Dellarolle - Alysi","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"mailto:wellnessweek.ciaomondo@gmail.com?subject=WW_08%20Ottobre%2009:00%20Waiting%20List_Meditazione%20CIAOMONDO\"\u003eWaiting List.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eUna sessione di meditazione con CIAOMONDO.world e guidata da Giulia Dellarolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNella boutique di Alysi, nel cuore di Brera, puoi iniziare la giornata creando spazio per te e dedicandoti 35 minuti di meditazione. Un momento rigenerante per vivere la tua giornata con pienezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“L’amore ci sta cercando, così come noi stiamo cercando lui.” \u003cbr\u003eI grandi maestri dicono che se per un attimo potessimo fermare la mente vedremmo per la prima volta il mondo com’è. \u003cbr\u003eLa meditazione è la finestra che un po’ alla volta apre uno spazio sulla verità e ci riporta all’immensità che c’è in noi. \u003cbr\u003eE se è vero che l’amore si trova donandolo, come diceva Yogananda, vi aspettano per meditare insieme e aprirci a quello spazio sulla verità che ci riporta all’immensità che è in noi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eArriva 10 minuti prima dell'inizio della sessione. Non devi portare il tappetino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Alysi, Via Ponte Vetero, 6, 20121 Milano\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220201054586,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame475.png?v=1788259037"},{"product_id":"08-ottobre-13-00-pilates-barre-ap8-brera","title":"08 Ottobre - 13:00 - Pilates Barre - AP8 Brera","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna lezione che fonde elementi di danza e Pilates per ottenere massima flessibilità, tonicità e modellamento armonico del corpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003eL’obiettivo principale dell'allenamento è favorire un maggior bilanciamento del corpo e migliorare il supporto della muscolatura alla colonna vertebrale attraverso la tonificazione dei muscoli posturali.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8 Brera, Via Palermo 8, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220971692410,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame478.png?v=1788285597"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-pilates-barre-con-federica-ap8-melloni","title":"08 Ottobre - 19:00 - Pilates Barre - AP8 Melloni","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUna lezione che fonde elementi di danza e Pilates per ottenere massima flessibilità, tonicità e modellamento armonico del corpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003eL’obiettivo principale dell'allenamento è favorire un maggior bilanciamento del corpo e migliorare il supporto della muscolatura alla colonna vertebrale attraverso la tonificazione dei muscoli posturali.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8, Via Melloni 74, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220973396346,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame478.png?v=1788285597"},{"product_id":"08-ottobre-10-00-hatha-yoga-ap8-melloni","title":"08 Ottobre - 13:00 - Hatha Yoga - AP8 Melloni","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003eL’Hatha Yoga ricerca l’equilibrio e l’armonia tra corpo, respiro e mente. È una pratica fisica e consapevole, che invita a rallentare, ascoltarsi e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eLa lezione si articola in una sequenza di posizioni (asana), eseguite con la guida del respiro e l’attenzione alla sensazione, alla presenza e alla qualità del movimento.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eUna pratica per sviluppare forza e flessibilità, migliorare l’equilibrio e lasciare spazio a una maggiore calma e consapevolezza.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8, Via Melloni 74, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220991943034,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame481.png?v=1788286322"},{"product_id":"08-ottobre-20-00-danza-classica-con-viola-ap8-melloni","title":"08 Ottobre - 20:00 - Danza Classica con Viola - AP8 Melloni","description":"\u003cdiv\u003ePer tornare a indossare le mezzepunte, riscoprire una passione o ritrovare il piacere di muoversi a ritmo di musica.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUna lezione che unisce tecnica, musicalità e consapevolezza, in un’atmosfera libera dalla ricerca della perfezione e tutta da vivere.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: AP8, Via Melloni 74, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57220992893306,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame482.png?v=1788286524"},{"product_id":"8-ottobre-10-30-alle-18-00-mini-sessioni-fiori-di-bach-lo-studio-bianco","title":"08 Ottobre - 15:00 alle 18:00 - Mini sessioni Fiori di Bach - Lo Studio Bianco","description":"\u003cp\u003eCon Gabriele Bidin dalle 10.30 alle 18.00, solo su appuntamento. Scrivi la mail per prenotare il tuo posto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn incontro individuale per conoscere più da vicino il mondo dei Fiori di Bach e scoprire quali potrebbero essere più in sintonia con te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn primo approccio per capire come vengono scelti e utilizzati i diversi fiori e orientarti verso quelli più adatti a te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Lo Studio Bianco, Via Friuli, 26\/B, 20135 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:info@lostudiobianco.com?subject=WW_5%20Ottobre%20%20Mini%20sessioni%20Fiori%20di%20Bach%20%3A%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57249342587258,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame495.png?v=1788957309"},{"product_id":"8-ottobre-10-30-alle-18-00-mini-sessioni-antistress-phyl-lo-studio-bianco","title":"08 Ottobre - 10:30 alle 18:00 - Mini sessioni Antistress PHYL - Lo Studio Bianco","description":"\u003cp\u003eDalle 10.30 alle 18.00, solo su appuntamento. Scrivi la mail per prenotare il tuo posto gratuito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn incontro con PHYL, la tecnica energetica che sperimenterai in una breve sessione dedicata al rilassamento e al riequilibrio, attraverso un trattamento antistress che agisce sui chakra e sull'aura. Un'occasione per conoscere la tecnica e sentire in prima persona come si svolge un trattamento PHYL.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSe scrivi\u003c\/strong\u003e durante la Wellness Week hai il 20% di sconto sul Corso PHYL Base del 10 e 11 ottobre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Lo Studio Bianco, Via Friuli, 26\/B, 20135 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:info@lostudiobianco.com?subject=WW_5%20Ottobre%20%20Mini%20sessioni%20Fiori%20di%20Bach%20%3A%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57249380270458,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame496.png?v=1788957663"},{"product_id":"8-ottobre-16-00-alla-scoperta-dei-tarocchi-lo-studio-bianco","title":"08 Ottobre - 16:00 - Alla scoperta dei Tarocchi - Lo Studio Bianco","description":"\u003cp\u003eDalle 16.00 alle 17.30 ci vediamo per un primo incontro con i Tarocchi, per scettici e curiosi! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParleremo di cosa valutare quando si sceglie un mazzo, come osservare i simboli con calma e come cominciare a costruire il proprio rapporto con questi antichi strumenti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn approccio introduttivo e personale: non per fare letture agli altri, ma per iniziare a leggere qualcosa in più di sé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Lo Studio Bianco, Via Friuli, 26\/B, 20135 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:info@lostudiobianco.com?subject=WW_5%20Ottobre%20%20Mini%20sessioni%20Fiori%20di%20Bach%20%3A%20%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57249404060026,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame498.png?v=1788958384"},{"product_id":"08-ottobre-9-30-book-therapy-powered-by-oslo-skin-lab-noi","title":"08 Ottobre - 09:30 - Book Therapy powered by Oslo Skin Lab - Noï","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"mailto:wellnessweek.ciaomondo@gmail.com?subject=WW_08%20Ottobre%2009:30%20Waiting%20List_Book%20Therapy%20Oslo%20Skin%20lab\"\u003eWaiting List.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eQuesto incontro è \u003cstrong\u003eofferto\u003c\/strong\u003e da \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/osloskinlab\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eOslo Skin Lab.\u003c\/a\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eL’esperienza del club sarà focalizzata sul \u003cstrong\u003econcetto di mindfulness\u003c\/strong\u003e, ovvero la capacità di ascoltare se stessi nel momento presente, in modo libero e senza giudizio. Una pratica che \u003cstrong\u003edovremmo imparare\u003c\/strong\u003e a fare nostra nel quotidiano e che proveremo a portare nella nostra giornata attraverso una s\u003cstrong\u003eelezione di testi \u003c\/strong\u003etratti dal libro \u003cstrong\u003eHeart Talk di Cleo Wade \u003c\/strong\u003ee un esercizio di scrittura creativa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePer \u003cstrong\u003etutta la settimana\u003c\/strong\u003e da Noii ci saranno libri che puoi sfogliare e leggere \u003cstrong\u003escelti per te\u003c\/strong\u003e da Francesca Zaccagnini e Licia Florio.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Pontida, 2, 20121, Milano\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57261292454266,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame395.png?v=1789285180"},{"product_id":"08-ottobre-8-30-reformer-pilates-con-luca-blu-studio","title":"08 Ottobre - 08:30 - Reformer Pilates con Luca - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eReformer è un allenamento durante il quale mobilità articolare, elasticità e forza muscolare vengono stimolate contemporaneamente. La struttura del macchinario, composta da molle con resistenze regolabili, carrello scorrevole e cinghie, permette al corpo di svolgere un lavoro concentrico ed eccentrico, in totale sicurezza posturale, il muscolo si svilupperà quindi in tutta la sua lunghezza, favorendo così un evidente aumento del tono, ma non del suo volume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_08%20Ottobre%2008:30\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57269509194106,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"08-ottobre-18-00-reformer-pilates-con-luca-blu-studio","title":"08 Ottobre - 18:00 - Reformer Pilates con Roberta - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eReformer è un allenamento durante il quale mobilità articolare, elasticità e forza muscolare vengono stimolate contemporaneamente. La struttura del macchinario, composta da molle con resistenze regolabili, carrello scorrevole e cinghie, permette al corpo di svolgere un lavoro concentrico ed eccentrico, in totale sicurezza posturale, il muscolo si svilupperà quindi in tutta la sua lunghezza, favorendo così un evidente aumento del tono, ma non del suo volume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_08%20Ottobre%2018:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57269519974778,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-reformer-pilates-con-luca-blu-studio","title":"08 Ottobre - 19:00 - Reformer Pilates con Roberta - Blu Studio","description":"\u003cp\u003eReformer è un allenamento durante il quale mobilità articolare, elasticità e forza muscolare vengono stimolate contemporaneamente. La struttura del macchinario, composta da molle con resistenze regolabili, carrello scorrevole e cinghie, permette al corpo di svolgere un lavoro concentrico ed eccentrico, in totale sicurezza posturale, il muscolo si svilupperà quindi in tutta la sua lunghezza, favorendo così un evidente aumento del tono, ma non del suo volume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Larga 7, 20122, Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003ca href=\"mailto:info@blustudiopilates.it?subject=WW_08%20Ottobre%2019:00\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003eScrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati)\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57269528297850,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_445_1.png?v=1786711908"},{"product_id":"08-ottobre-13-00-meditazione-con-francesca-the-sanctuary","title":"08 Ottobre - 13:00 - Meditazione con Francesca - The Sanctuary","description":"\u003cp\u003eUno spazio per \u003cstrong\u003eritrovare \u003c\/strong\u003ecalma, equilibrio e presenza.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: The Sanctuary, Via Valenza, 16, 20144 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:activities.milan@thesanctuaryecoretreat.com?subject=WW_08%20Ottobre%2013%3A00%20The%20Sanctuary%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57284574806394,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame506_1.png?v=1789801643"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-zenfit-con-diamela-the-sanctuary","title":"08 Ottobre - 19:00 - ZENFIT con Diamela - The Sanctuary","description":"\u003cp\u003eUn'esperienza di movimento \u003cstrong\u003econsapevole\u003c\/strong\u003e che unisce corpo, mente e respiro in un unico flusso.\u003cbr\u003eOgni lezione è creata per guidarti verso l'equilibrio interiore, \u003cstrong\u003eaiutandoti\u003c\/strong\u003e a ritrovare forza, presenza e serenità. Attraverso sequenze fluide e respirazione profonda, Zenfit diventa un\u003cbr\u003erituale: un invito \u003cstrong\u003ea risvegliare\u003c\/strong\u003e l'energia, coltivare l'armonia e riscoprire la bellezza di sentirti vivo in ogni momento.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: The Sanctuary, Via Valenza, 16, 20144 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:activities.milan@thesanctuaryecoretreat.com?subject=WW_08%20Ottobre%2019%3A00%20The%20Sanctuary%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e\u003cstrong\u003e Scrivi una mail\u003c\/strong\u003e per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57284578115962,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame505_1_ee80c1ba-b015-40be-94b6-e82320b61651.png?v=1789801215"},{"product_id":"08-ottobre-07-00-vinyasa-krama-con-roberto-patella-saha","title":"08 Ottobre - 07:00 - Vinyasa Krama con Roberto Patella - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUn approccio \u003cstrong\u003edinamico\u003c\/strong\u003e ma metodico allo yoga, in cui le posture vengono collegate attraverso il respiro e una sequenza costruita in \u003cstrong\u003emodo progressivo\u003c\/strong\u003e. La pratica sviluppa mobilità, forza e concentrazione,\u003cstrong\u003e preparando\u003c\/strong\u003e gradualmente il corpo a movimenti più complessi e alla quiete.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_08%20Ottobre%2007%3A00%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285043978618,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame507_5635ec41-fd69-4138-83ee-8dc201cc7e5e.png?v=1789806840"},{"product_id":"08-ottobre-13-00-vinyasa-krama-con-roberto-patella-saha","title":"08 Ottobre - 13:00 - Vinyasa Krama con Roberto Patella - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eUn approccio dinamico ma \u003cstrong\u003emetodico allo yoga\u003c\/strong\u003e, in cui le posture vengono collegate attraverso il respiro e una sequenza costruita in modo progressivo. \u003cstrong\u003eLa pratica\u003c\/strong\u003e sviluppa mobilità, forza e concentrazione, \u003cstrong\u003epreparando\u003c\/strong\u003e gradualmente il corpo a movimenti più complessi e alla quiete.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_08%20Ottobre%2013%3A00%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285044371834,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame507_5635ec41-fd69-4138-83ee-8dc201cc7e5e.png?v=1789806840"},{"product_id":"08-ottobre-10-30-hatha-flow-con-pierluca-lenza-saha","title":"08 Ottobre - 10:30 - Hatha Flow con Roberto Patella - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUna pratica \u003cstrong\u003eradicata nell’Hatha\u003c\/strong\u003e Yoga che combina posture mantenute più a lungo con transizioni fluide, respiro e momenti di quiete. \u003cstrong\u003eUn’esplorazione\u003c\/strong\u003e di forza, mobilità e attenzione attraverso il corpo.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_08%20Ottobre%2010%3A30%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285060559226,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame509.png?v=1789821960"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-sound-bath-con-alessandra-montana-saha","title":"08 Ottobre - 19:00 - Sound Bath con Alessandra Montana - Saha","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn’esperienza immersiva \u003cstrong\u003edi ascolto\u003c\/strong\u003e che utilizza suono e vibrazione per invitare il corpo al riposo e portare l’attenzione verso l’interno. \u003cstrong\u003eI partecipanti \u003c\/strong\u003esono invitati a sdraiarsi, ricevere e lasciare che l’esperienza si sviluppi senza sforzo.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Saha Studio, Via Aosta, 2\/Sc C, 1 PIANO\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"mailto:hello@thesahacollective.co?subject=WW_08%20Ottobre%2019%3A00%20\u0026amp;bcc=wellnessweek.ciaomondo@gmail.com\"\u003e Scrivi una mail per prenotare la classe (posti limitati) \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57285081334138,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame510_1.png?v=1789823156"},{"product_id":"08-ottobre-19-00-talk-crio-conservazione-degli-ovuli-chapters","title":"08 Ottobre - 19:00 - Social Freezing Talk - Chapters","description":"\u003c!-- 07 Ottobre - 19:00 - Book Therapy Club - L'Altro --\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c!-- 12 Ottobre - 11:00 - Pasta Therapy - Casa Elmar --\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChapters \u003cstrong\u003eospita il Talk\u003c\/strong\u003e Crio-Conservazione degli Ovuli moderato da \u003cstrong\u003enss g-Club\u003c\/strong\u003e con \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eMeggyCare\u003c\/strong\u003e, la prima community in Italia sul Social Freezing e \u003cstrong\u003eMarta Nicolazzi\u003c\/strong\u003e, sociologa, socia di Eva in Rosso e fondatrice di Stiamo Fresche, collettivo-osservatorio che si occupa di crio-conservazione degli ovuli e promotrice della campagna \"Congeliamo gli ovuli, non i diritti\". \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUno spazio di \u003cstrong\u003einformazione ed educazione femminile\u003c\/strong\u003e sui diritti e sulla libertà di scelta riproduttiva, per capire cosa significa davvero congelare\u003cstrong\u003e i propri ovuli:\u003c\/strong\u003e le implicazioni mediche, i tempi, i costi, ma anche il valore culturale e politico di una scelta che riguarda il corpo e il futuro di ogni donna.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Chapters, \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVia Tommaso Grossi 6, Milano\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57292747768186,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame515_dc247b6e-ae18-4ffd-ab8b-1b6a6de99260.png?v=1790067212"},{"product_id":"08-ottobre-17-00-living-through-design-talk-casa-milana","title":"08 Ottobre - 11:00 - Living Through Design Talk - Casa Milana","description":"\u003cp\u003eLiving Through Design: The Home as a Practice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMario Milana and Gabriella Campagna, the husband-and-wife duo behind the creative studio Casa Milana, invite you into an intimate dialogue on where design meets consciousness and well-being.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMario's handcrafted furniture is designed in dialogue with the body. Gabriella brings more than 20 years of meditation and somatic practice. Together they will share how a home can become a daily practice of presence, rest, and connection. The gathering opens with a short grounding practice and closes with an open circle. Guests will experience Mario's pieces firsthand throughout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: zona Brera. Indirizzo alla conferma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57298403950970,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_519.png?v=1790167475"},{"product_id":"08-ottobre-10-00-guided-somatic-meditation-casa-milana","title":"08 Ottobre - 10:00 - Guided Somatic Meditation - Casa Milana","description":"\u003cp\u003eJoin Gabriella Campagna for an hour of deep rest, connection, and resonance. She weaves together self-havening, a gentle touch-based technique that soothes the nervous system, with meditation and embodiment practices. Together they help release stress from body and mind and create space to come home to yourself and the present moment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo experience is necessary. Wear comfortable clothing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: zona Brera. Indirizzo alla conferma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57298410930554,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame518.png?v=1790167563"},{"product_id":"08-ottobre-19-15-yin-yoga-with-camille-beyond-moscova","title":"08 Ottobre - 19:15 - Yin Yoga with Camille - Beyond Moscova","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCalm your nervous system and improve your body’s elasticity and mobility\u003cbr\u003ethrough long-held, restorative postures. Suitable for all levels, Yin nurtures both body and\u003cbr\u003emind with a guided meditation woven throughout the class. Ideal for easing back pain,\u003cbr\u003echronic pain, water retention, stress, and anxiety.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndirizzo\u003c\/strong\u003e: Via Daniele Crespi, 4, 20123 Milano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eSOLD OUT\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CIAOMONDO WELLNESS WEEK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57299532644730,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/files\/Frame_454.png?v=1786718684"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0380\/6429\/collections\/Untitled-3.png?v=1786704526","url":"https:\/\/wellnessweek.ciaomondo.world\/collections\/giovedi-08-ottobre.oembed","provider":"WELLNESS WEEK 2026 - CIAOMONDO","version":"1.0","type":"link"}